Йога (योग)

Глубина ума — способность отделять главное от второстепенного, необходимое от случайного.

Медитация является  средством передвижения в глубины ума. Согласно современной психологии существуют глубокие пласты ума, которые принято называть бессознательными и подсознательными сферами. Ум можно сравнить с айсбергом, в котором одна десятая часть, выступающая над водой, соответствует сознательному уму, а девять десятых, скрытых под поверхностью, приходятся на долю подсознания и бессознательного.

В подсознательной и бессознательной сферах ума содержатся наши основные побуждения и инстинкты, а также интеллектуальные и рациональные аспекты нашего существа. Там же находятся идеи, видения и сновидения, способные волновать больше, чем самый увлекательный приключенческий роман. Цель йоги и медитации — сделать эти обычно неизвестные слои ума объектом сознательного восприятия, приблизить их из глубины к вершине айсберга.



В будущем человек будет исследовать себя изнутри. Он ещё слишком мало знает себя и как использовать свои способности. Не для кого не секрет, что мы используем возможности своего головного мозга примерно на 5% из 100%. А теперь представьте, что вообще может произойти, будь мы более развитыми. Человечество ещё находится недалеко от начала пути. Мы направляли в течении многих веков свои силы на изучение внешнего мира, зная ничтожно мало о себе самих. Человек достиг многого во внешнем мире, а во внутреннем мире ещё сокрыто огромное количество тайн, загадок и открытий. Нужно искать внутри. Исходя из этого, мы сделаем счастливыми не только себя, но и окружающих. Мы поймём, что нам нужно.

«В басне мускусный олень обошёл весь мир в поисках источника запаха, который был в нём самом». Рамакришна Парамахамса

Я очень рада стать вещающим человечком в столь огромной системе, как Интернет Мне хотелось бы посвятить свой блог йоге. В один прекрасный день йога стала мощным инструментом в моей жизни, изменив её образ. Я продолжаю открывать новые высоты и глубины.  Благодаря  древнейшему индийскому искусству духовных, психических и физических практик получается занимать в этом мире именно своё место. Мне интересно поделиться своими размышлениями, догадками, знаниями в кругу этой темы

Присоединяйтесь!